如何緩解經期綜合征？

一般而言，當今社會女性的壓力也越來越大。所以很多女生在來月經的時候，都會出現經期綜合征，這是一種很正常的現象。隻需到醫院進行中藥調理即可。建議選擇比較正規的婦科醫院進行治療，這樣才能保證你的安全。平時飲食也要注意清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。不要吃生冷的食物。包括海鮮箱，或者其他性寒的食物。這可能會對你的子宮造成傷害。