腿水腫了怎麼辦可以快速的消腫呢？

最近一到下午就會覺得腿脹的難受，後來看了看是出現了水腫。請問，出現了下肢水腫應該采用什麼辦法來消腫呢？

如果沒有外力的撞擊等而出現了下肢的水腫，一般懷疑是心肺、腎髒、肝髒等部位出現了問題，所以應該及時的到醫院進行檢查，確定病因，然後對症治療，這些疾病控製住了，下肢腫的情況也就會緩解了。平時還可以多吃一些

利尿的食物，比如冬瓜等，也可以服用一些利尿劑來緩解症狀。平時要避免長時間的站著或者坐著，晚上睡覺的時候，把腳適當抬高一些，不要穿很緊的鞋，也不要穿緊口的襪子。