我忽然發覺我們寢室有些人竟然是裸睡，我感覺十分的過意不去，能夠 裸睡的室友就說那樣有利於人體的身心健康。我想問一下女孩裸睡好嗎？

裸睡的優勢許多 ，能夠 讓皮膚盡情的吸氣，能夠 是血液循環係統更強，能夠 讓自身的睡眠質量更甘甜，能夠 讓自身的疲憊、焦慮不安在裸睡後通通的清除這些，因此 從身心健康學上而言，還是倡導大家選用裸睡的。可是假如常常的裸睡，就需要留意被子的清理，一般最多一周要清理一次，以防病菌的滋長，尤其是裸睡的女孩，會讓病菌感染陰道內，進而造成陰道炎的。因此 女孩在睡覺的時候，最好是能穿一條內褲。