用足浴盆泡腳好嗎?有什麼作用?

關鍵詞:泡腳洗腳好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我晚上睡覺之前必須要泡泡腳,要不然就睡不踏實。我看到一家超市賣的有足浴盆,如果天天使用它泡腳能起到什麼樣的效果呢?

    大眾養生網小編解答:
    足浴通常帶有按摩和震動的功能,是一種具有保健養生效果的泡腳產品,如果經常用來泡腳,對腳部的穴位等有很大的好處,可以促進血液循環,達到通氣活血的作用,可以減輕身體各部位的疲勞感,從而使全身肌肉、骨骼等得到放鬆,還可以改善手腳冰涼的症狀。但是要注意使用足浴盆泡腳時,水溫要控製在室溫的水平,否則會對身體造成一定的傷害。

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