怎樣才能夠快速有效祛痘印？

痘印是痘痘消失後留下的，而痘痘的出現跟人體內分泌有很大的關係，如果出現了內分泌失調的情況，痘痘就很容易長出來。建議采用內調外用的方式來改善痘印，首先就是需要保證睡眠，最好就是在晚上11點前睡覺。同時還要注意飲食，一些會增加臉部油脂分泌的食物盡量不要吃。除此之外就是需要注意皮膚的清潔，不要讓油脂堵塞毛孔。也可以考慮塗抹維生素E。