炒熟後的黑芝麻怎麼吃會更有作用一點呢？

昨天買了好多的黑芝麻，今天回到家之後媽媽把那些黑芝麻都炒熟了，可是一般不是應該生吃的嗎，可以炒嗎，炒熟後的黑芝麻怎麼吃會更有作用一點呢？

黑芝麻炒熟之後會比生的芝麻好吃一些，而且芝麻的作用是很多的，對肝髒和腎髒都很好，還有明目，讓頭發變的烏黑的作用，同時還可以預防脫發。炒熟的黑芝麻也可以有許多的吃法，可以和好多的食物搭配在一起吃，比如炒熟的黑芝麻可以將它碾碎之後包在湯圓裏麵做黑芝麻湯圓，也可以和白糖混合在一起，吃粽子的時候沾著吃，還可以和核桃一起碾碎做核桃芝麻糊吃，總之是有很多的。