如何才能讓頭發變多變粗呢

平時洗發的方法一定要有所注意，洗發露的選擇一定要適合自己，不要隨便亂用，洗完頭發一定記得塗抹護發素。不要用電吹風什麼的把頭發弄幹，最好是讓其自然幹。平時梳頭的時候盡量選擇寬齒木質的梳子，不帶靜電最好。不要總是染發燙發，要注意自己的飲食，多吃一些綠色蔬菜、水果、含有蛋白質的食物，比如蘿卜、大白菜、蘋果、大棗、家禽、瘦豬肉等。