女生喝什麼茶排毒減肥？

女生強喝綠茶或者紅茶都可以幫助排出體內的宿便，但是千萬不要去嚐試市麵上的那些減肥茶減肥茶裏麵雖然說是以中藥成分，但是大量的都是瀉藥為主。長期喝的話會使腸胃對其產生依賴性到時候腸胃就會減少蠕動，會造成腸胃壞死。平常的綠茶裏麵含有大量的茶多酚還有很多抗氧化的物質能夠幫助延緩衰老而且能夠促進細胞的新陳代謝促進人體的血液循環對人體有很大的好處。