頭皮發緊到底是怎麼回事呢？

長期工作、生活壓力大會導致神經緊張，這對於人的生活質量影響是非常大的。長期坐在電腦麵前，不動的工作容易導致椎動脈缺血、供血不足，例如程序員、網絡工程師、銀行職員。這種人經常會出現頭暈目眩、頭皮發麻、頭皮緊張的現象，需要積極的運動，不能每天都坐著不動。適量的運動是非常有必要的，長期以此姿勢不當會導致頸椎病的發生的。千萬要改善生活的方式。