睡覺起來以後感覺腰酸背痛是什麼原因啊？

人的腰每天都得承受很大的壓力，並且運動的頻率和強度也是身體上最多的。如果說隻是在睡覺起來以後才會出現腰酸背痛的情況，那麼很大程度上是因為勞累過度。當然也不排除是因為腰肌勞損或者是腰受傷所導致的腰痛。如果說在腰痛出現的這段時間裏麵正好有比較強的勞動，那麼就起因為過度勞累所導致的，隻要平時多注意休息，並且勞逸結合就可以緩解這種情況。