產婦能適量的吃銀耳紅棗湯嗎？

老婆現在正在坐月子，因為在生孩子的時候是大出血，所以我在想辦法為她補養身體，我聽說銀耳紅棗湯對身體不錯，想要為她做一些，但是不知道產婦是不是可以吃呢？

銀耳中含有非常豐富的氨基酸和蛋白質，礦物質的含量也非常的豐富，常吃可以潤肺止咳，補腎健腦，提高身體的免疫能力，增強體質，對抗衰老，身體虛弱的人非常適合食用這種物質。紅棗是可以補血補氣的食物，尤其是對於貧血的人，或者處在經期的人，失血比較嚴重的人都是可以多吃的。用銀耳和紅棗煮的湯，可以兼有這兩種食材的作用，像你所說的產婦是完全可以食用的。