脂肪肝如何食療效果好呢？

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

你好！對於脂肪肝的人群，應該選擇清淡少鹽膳食，並且烹調方式不要選擇煎炸等，最好是清蒸、水煮。多吃富含維生素礦物質的蔬菜水果，戒煙戒酒。並且增強運動，減少內髒脂肪。