咽炎老不好,幾種小方法去除咽炎
慢性咽炎這種折磨簡直可以算得上是一種身體和精神上麵的雙重折磨,所以越來越多的咽炎患者試圖去尋找一些偏方和竅門來緩解咽炎帶給自己的折磨和疼痛,慢性咽炎老不好該怎麼辦呢?
1.新鮮橄欖果泡綠茶
橄欖連核切成兩半,與綠茶一起放到杯中加開水加蓋悶5分鍾後飲用,能緩解喉部異物感。
2.百合生地粥
將生地搗碎加水煮汁,取汁加大米、百合煮粥服食。這個生地的味道真的很難聞,不過這粥有養陰益腎、清熱利咽的功效,能減輕咽炎引起的不適。
3.日常飲食
盡量吃一些有利於咽炎的食品,如冬莧菜、番茄、楊桃、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗,這些都具有清熱退火,潤養肺腎的作用,能很大的減輕喉嚨不適。