酸棗仁和柏子仁功效

酸棗仁和柏子仁一般具有安神、補血、補氣等作用。

1、安神：酸棗仁和柏子仁一般比較適合長時間入睡比較困難或者睡眠質量比較差的人群，用藥以後可以達到鎮靜安神的效果，提高睡眠的質量或者增加睡眠的時間。

2、補血：酸棗仁和柏子仁也具有補血的效果，減少麵色蒼白或者渾身無力的狀況，增加血液當中的血紅蛋白。

3、補氣：酸棗仁和柏子仁比較適合渾身無力或者是氣血虧虛的人群，用藥以後能夠提高個人代謝能力減少身體不適的狀況。