紅燒武昌魚家常做法和小竅門

作者:jingzi  時間:2018-02-21 12:49:51  來源: 大眾養生網

武昌魚在我國是一種比較有名的魚類,還叫鯿魚或者是魴魚,其肉質鮮美細嫩,營養十分的豐富,但是魚刺比較多,在吃的時候要注意小心的挑出魚刺,尤其的老人或者小孩吃的時候更加要注意,新鮮的武昌魚呈現出一種青灰色,比較容易挑選,現在就介紹一下紅燒武昌魚家常做法。

紅燒武昌魚家常做法和小竅門

材料:

武昌魚、豬肉餡

做法:

1.武昌魚洗淨並擦幹,在魚身上切十字形切口,切口深0.5厘米,用料酒塗抹魚身內外,魚表皮(全身,包括魚頭和魚尾都要抹到)抹鹽,醃製10分鍾。

2.中火加熱鍋中的植物油至6、7成熱,剛剛開始冒煙時,順鍋邊滑入武昌魚,油不需要太多,可以將鍋子稍微歪斜,一麵煎至金黃色,再小心翻麵,將另一麵也煎至金黃色。

紅燒武昌魚家常做法和小竅門

3.取一個稍大的平盤,放入煎好的魚,鍋中留底油,放入豬肉餡,小火炒至變色吐油。倒入香蔥碎薑末和大蒜粒,烹入少許料酒,煸炒出香味,倒入能沒過魚身的高湯,沒有的可以用清水代替。

4.烹入生抽2勺、鹽1勺、白砂糖1勺和白胡椒粉1勺,大火煮開,將煎好的魚放入。大火煮開後小火燒5分鍾,翻麵再燒5分鍾,淋少許水澱粉,勾一個薄芡,改大火收濃湯汁。將魚小心盛出,然後把湯汁淋在魚身上,撒香菜、辣椒圈點綴即可。

紅燒武昌魚家常做法和小竅門

小竅門:

煎魚的時候最好用不粘鍋,另外保持魚皮完整,一定要將鍋燒熱,再放油。要不就等鍋熱了可以放入薑片把鍋底抹勻,還有可以在油裏撒一點鹽也很管用。

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