紅皮蘿卜是我們非常熟悉的一種蔬菜,每年到了秋天的時候就是紅皮蘿卜收獲的季節,人們都會買來一些紅皮蘿卜存儲做成各種美食吃,紅皮蘿卜的營養價值比較高,含有很多適合我們身體的營養元素,比如有增加免疫力的功效,其實紅皮蘿卜還有一個功效,現在就來說說紅皮蘿卜能治痛風的方法。
一、治療方法
原料:大紅蘿卜(東北大紅蘿卜)
用量:400克
用法:
將大紅蘿卜洗淨,連皮切塊,加200毫升50度溫開水,加適量蜂蜜,生榨汁,10分鍾內全部飲下(生吃細嚼也可),30~120分鍾即可見到效果。日飲2次,早飯前、晚飯後(一小時內不能食用任何其它東西,以免影響療效),直到症狀消失。
二、紅皮蘿卜的功效
1、利膈寬腸
紅蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌。
2、益肝明目
紅蘿卜含有大量紅蘿卜素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。
3、調節免疫功能的作用
紅蘿卜的多種營養素與抗氧化成分,皆具有調節免疫係統的功能;紅蘿卜中所含的木素質更具有提高有機體免疫力的功能。
4、預防便秘
其實每一種蔬果中多少都包含一些纖維質,所以都具有預防便秘的效果,紅蘿卜也不例外。如果你不喜歡紅蘿卜的味道,加蜂蜜或其他蔬果打成的綜合果汁,可以減少它的味道。