黑葡萄幹泡水喝主要具有降血壓，降血脂，促進食欲，補充營養等功效，但是用量還需要根據個人的體質來作出決定。
1、降血壓：黑葡萄幹泡水喝具有降血壓效果，適用於血壓偏高的人群，在使用之後主要有利於血壓恢複正常，對於血壓偏高所引起的症狀也可以得到明顯改善，比如頭暈和頭痛，對於肢體麻木症狀也可以得到減輕。
2、降血脂：黑葡萄幹泡水具有降血脂效果，有利於血脂升高所引起的一些症狀得到緩解和改善，比如乏力，食欲不振。
3、促進食欲：黑葡萄幹泡水喝具有促進食欲的效果，對於患者所出現的厭食挑食或者是食欲不佳等這一些症狀得到緩解和改善，同時還可以增加食欲。
4、補充營養：黑葡萄幹泡水喝具有補充體內營養的效果，裏麵所含營養價值也是比較高的，主要含有豐富纖維素以及膳食纖維，其中所含維生素含量也比較高，能夠增加體內營養，防止營養物質缺乏，導致體質出現虛弱。
黑葡萄幹泡水可以抑製血液裏麵的膽固醇，對於膽固醇升高也可以起到幫助作用。
相隔兩地問#我孩子不愛喝水，老說誰沒有味道不好吃，就喜歡和飲料，我就想著家裏有很多的黑加侖葡萄幹，我就想著給他泡著然後給孩子喝，不知道這有沒有什麼功效？大眾養生
玫瑰與貓迷問#朋友去外地旅遊給我帶回來很多黑加侖葡萄幹，他說黑加侖葡萄幹很有營養讓我和孩子多吃，到底這種黑加侖葡萄幹有什麼功效呢？大眾養生網小編解答：黑加侖葡萄
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
