怎麼使油炸東西不回軟

作者:zhang7  時間:2018-09-23 12:15:38  來源: 大眾養生網

油炸食物雖然是一種常見的食物,可還是得到大家的喜歡。因為油炸的食物有一種統一的味道就是非常香。如果使用油炸之後,味道真的是啊不同的。隻是油炸食品有一個非常奇怪的問題。因為大家經常會有油炸食物的經驗。可是有特別的情況不是所有人都會遇到。都能解決的。比如怎麼使油炸東西不回軟,怎麼回事呢?

怎麼使油炸東西不回軟

方法/步驟

1、油炸的食品為什麼保存的時候會變得不酥脆。

油炸的東西因為經過高溫油炸後變得酥脆,當溫度降低後,再加上空氣中的濕氣,因此就容易變得不酥脆。

2、通風放置。

油炸的食品,冷卻後,不要“捂”,經過“捂”不透風,就會產生水氣,致使油炸食品變得不酥脆了。

3、不能放冰箱裏。

同樣和“捂”一個道理,把油炸食品放入密不透風的冰箱裏,也會因為在密封條件下儲存,而產生水氣,致使油炸食品變得不酥脆。

4、冷卻後包裝。

如果油炸的食品需要包裝,也要等到油炸食品冷卻以後再包裝起來,這樣會保持油炸食品的酥脆。

怎麼使油炸東西不回軟

5、烹炸技巧。

有的油炸食品,沒經過包裝,也沒經過“捂”,冷卻後就變軟了,這是在烹炸的時候就沒有烹炸好。烹炸食品需要掌握油溫,烹炸時間,掛糊等技巧。當然也根據烹炸不同的食品來掌握。

6、恢複酥脆。

如果油炸食品變得不酥脆了,可以再用油炸一遍,就會使油炸食品恢複酥脆了。

怎麼使油炸東西不回軟

經常吃油炸食品危害大,

一、油炸食品不容易消化,多吃容易得胃病。孩子的胃腸道功能還沒有完全發育成熟,高溫食品進入胃內會損傷胃黏膜而得胃炎。油脂在高溫下會產生一種叫"丙烯酸"的物質,這種物質很難消化。多吃油炸食物的孩子會感到胸口發悶發脹,甚至惡心、嘔吐,或者消化不良。個別孩子吃了油炸食物後還會連續幾頓吃不下飯。

二、食物油炸之前外表常常要裹上一層麵粉漿。在高溫下,麵粉中的維生素B1全被破壞掉了,所以長期吃油炸食品會發生維生素B1缺乏症。

三、油在高溫下反複使用會產生一種致癌物質。不少家庭習慣把炸過食品的油存放起來,反複使用,這種做法對身體是非常有害的。

四、容易出現小兒肥胖症。按照規定,一天膳食中由脂肪提供的熱能應該占全天熱能總量的25%~30%。但是經常吃油炸食品的孩子,每天由脂肪提供的熱能明顯超過上述指標,因此很容易出現肥胖。

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