低聚半乳糖和低聚果糖大多數是有區別的，兩種化學組成，不同生物功能也會不一樣。
低聚半乳糖是半乳糖和葡萄糖組成的一種雜低聚糖，低聚果糖裏麵含有果糖的成分，也有葡萄糖成分，同時屬於水溶性膳食纖維，可以被腸道中的益生菌選擇利用，能高效的提升雙歧杆菌的增殖因子。低聚半乳糖是腸道雙歧杆菌的促進因子，可以促進灌物質的吸收，在生活當中適量的攝入可以緩解乳糖不耐受。
低聚半乳糖和低聚果糖都可能會存在奶粉當中，根據每個孩子的體質選擇合適的使用，如果出現了乳糖不耐受的症狀，盡量選擇低聚半乳糖的奶粉飲用，能避免腹瀉和腹痛。
嫣然、戀淒月問#我有糖尿病，醫生說是不可以吃糖的，但是聽說大豆低聚糖是可以吃的，因為它是一種功能性的糖，糖分基本上很少，大豆低聚糖應該怎麼用，都有什麼功效？大眾
低聚果糖本身不含有任何藥物的成分，長期服用可以促進腸道裏麵的有益菌的增加繁殖從而防止便秘和腹瀉。然後低聚果糖又會隨大便排出的。長期喝還可以增強免疫力。低聚果糖本
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
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生活條件變好了，下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背後，卻藏著一些健康隱患，比如油、鹽攝入往往超標，久而久之導致肥胖、高血壓，還會誘發糖尿病、腦卒中，甚至
