孕婦可以吃果丹皮嗎

作者:香米  時間:2014-07-02 22:20:35  來源: 大眾養生網

女性在懷孕的時候,要注意的問題比較多,這樣對女性身體和胎兒發育,有著很好的保護作用,很多女性在懷孕的時候,依然是很平時一樣,這樣對胎兒發育影響是很大的,那在懷孕的時候,女性要注意自身飲食,對一些不能吃的時候,都是不可以選擇的,那孕婦可以吃果丹皮嗎?

孕婦可以吃果丹皮嗎

很多人對孕婦可以吃果丹皮嗎並不是很了解,果丹皮具有開胃的功效,在平時吃的時候,對人體健康沒有任何的損害,那女性懷孕的時候,是不是可以選擇它呢?

孕婦可以吃果丹皮嗎:

孕婦可以吃果丹皮,但不是不可多吃

果丹皮主要是山楂做的,孕婦不可多食酸性食物

很多女性懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以,準媽媽喜食酸性食物是符合生理及營養需要的。然而,準媽媽食酸應講究科學,如果酸性食品吃得過多,超過了堿性食品,體內危及寶寶。最近幾年國外研究發現,酸性藥物是導致畸形兒的“凶手”之一,在最危險的致畸藥物中,80%是偏酸性的,其餘是中性,而無一是堿性的。同時科研還發現,懷孕的最初半個月內,吃過多酸性食物,服酸性藥物最危險。

孕婦吃果丹皮的好處

1.果丹皮酸甜可口,有助消化。果丹皮含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等,還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。

2.降壓。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。

以上就是對孕婦可以吃果丹皮嗎詳細介紹,女性在懷孕的時候,對果丹皮的選擇也是要適量的進行,這樣的食品不能過多的吃,否則對女性身體沒有任何好處,少量的吃果丹皮,對調理女性身體血壓效果非常不錯。

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