空肚子喝咖啡對身體影響

咖啡是很多人喜愛選擇，在喝咖啡的時候，要注意要適量進行，過多的喝咖啡會引發身體不適，這樣對自身身體健康會有損害的，而且喝咖啡的時候，對一些藥物不要選擇，否則會讓藥性減少，這點在喝咖啡的時候要注意的，那空肚子喝咖啡對身體影響都有什麼呢，下麵就詳細介紹下。

空肚子喝咖啡對身體影響：

咖啡是西方國家的日常飲品之一，在中國，咖啡的銷量也越來越大，因為現在人的壓力越來越大，很多人都會選擇咖啡來提神，從而可以繼續工作和學習。

咖啡中含有咖啡因、單寧酸、脂肪糖類等，當中主要是咖啡因的刺激作用才能發揮咖啡的提神功效。我身邊的以前就有同學早上趕不走睡意上課，就常常又空腹喝咖啡的，咖啡既然有刺激作用，不免讓人考慮到空腹喝咖啡對人有害嗎?會對我們的健康產生什麼影響呢?

首先，咖啡會刺激胃酸分泌，即便是在不空腹狀態下飲用，也會對胃有刺激性，所以，空腹飲用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃氣受傷”，從而影響胃功能的消化和吸收，嚴重者會導致胃潰瘍，而胃潰瘍患者更應該注意不要空腹喝咖啡。

其次，咖啡含有豐富的糖類和能量，空腹喝咖啡不但傷胃而且還容易發胖.。

再者，咖啡中的很多成分都是通過肝髒來排毒的，但是空腹時候的肝髒能量不足,因此空腹喝咖啡會加重肝髒的負擔，對肝髒產生傷害。

此外，空腹喝咖啡對人的心髒也會產生影響，咖啡會加重心髒承受的負擔，如果心髒不好的會有很強烈的感覺，如果喝很濃的咖啡，心髒會出問題的，所以不要空腹喝咖啡。

總之，空腹喝咖啡對人的健康百害而無一益，各位可要為自己的身體負責哦，別再空腹喝咖啡了。如果需要早上喝咖啡的話，可以和其它食物一起食用，這樣既避免了咖啡對身體的傷害，又可以發揮咖啡的各種功效。

在對空肚子喝咖啡對身體影響認識後，在喝咖啡的時候，都是不要空腹選擇，空腹的時候，可以選擇一些簡單食物，這樣對胃部既沒有損害，同時也能夠快速的補充身體能量，因此空腹食物選擇上，都是比較關鍵的。