芝麻核桃粉，很多人都隻有聽過芝麻核桃粉，但是卻沒有真真切切的品嚐過芝麻核桃粉，可是芝麻核桃粉這種食物的營養價值卻是很高的，同時味道也是很高的。還能夠幫助預防脫發掉發的症狀，對於女性身體來說也是很有幫助的，那麼。我們就來看看芝麻核桃粉的食用方法是什麼吧。
主 料： 核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山藥粉1茶匙、新鮮核桃仁適量
所屬菜係： 家常菜小吃食譜/小吃做法
特 色：
芝麻桃核露可健腦、強肝、補腎氣，對白發和老年健忘的預防都有功效，也是美容佳品，具有滋養皮膚的作用。若用麥芽糖有補虛冷、健脾胃、潤肺之效，是滋補強身的健康食品。
材料用量：
原料：核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山藥粉1茶匙、新鮮核桃仁適量輔料：調味料、冰糖適量
製作方法：
1.核桃粉、芝麻粉、山藥粉放入碗內，加溫開水攪拌均勻。 2.倒入鍋中，燉煮5分鍾，加入冰糖煮至溶化。 3.搭配核桃仁即可食用。
核桃粉市場有售，如要自己處理，可先將核桃炒熟(或用烤箱烤熟)，取出待涼，再放入攪拌機打碎或用瓶子碾碎，裝瓶保存。
食療功效：核桃糊含有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C 和維生素E
等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。在皮膚曬傷後選擇吃核桃糊，有助於曬後皮膚細胞的修複
現在大家都看完了芝麻核桃粉的食用方法了，那麼我們是不是就可以放心的在家中進行製作芝麻核桃粉之後食用了呢?同時，芝麻核桃粉還是對於小孩子以及老人的身體都有幫助的，能夠幫助促進消化，還能夠增強身體的素質，防止生病呢。
