漢堡已經成為十分常見的方便食物,做法簡單易操作,營養也十分豐富,非常適合早餐食用。大部分的漢堡全是夾各種肉片,但這種傳統的漢堡包是按照快餐店的經營模式做的。今天小編教大家做的是夾雞蛋的雞蛋漢堡。吃早餐就要營養,不要一味的按照快餐店裏的模式做,那麼很沒營養。下麵是小編整理好的做雞蛋漢堡包的全部步驟,快快動手操作起來吧!
原料:雞蛋、麵粉、食用植物油、鮮豬肉、火腿腸、蔥花、食鹽等。
製法:1、調製麵糊。將麵粉放於盆中,加入適量的水攪拌成糊狀(如同稀漿糊一樣),加入食鹽,也可加少量味精和五香粉,攪勻備用。
2、模具預熱。將模具放在蜂窩煤爐上加熱,然後向每個漢堡模型內倒入少量的食用植物油(如菜籽油、花生油)。
3、製作方法。待油燒熱後用勺將麵糊舀入一個模型(約占模型深度的一半),繼續加熱1-2分鍾,隨後在麵糊上麵打入一個雞蛋,放入許肉,幾片火腿及蔥花,並撒上適量的鹽,繼續加熱至基本煎熟。然後在另一個模型中倒入麵糊(約占模型深度的一半),將前麵已基本煎熟、有雞蛋的半個漢堡用水果刀和膩子刀從模型中取出來,有雞蛋的一麵朝下放入剛倒入麵糊的模型內,繼續加熱,直至熟透即可,也可再翻過來煎一次,以便熟得更透一些。
按照上麵的步驟進行操作,一個美味的雞蛋漢堡包就做成了。雞蛋漢堡應該來說是比較有營養的,麵包補充碳水化合物,雞蛋的蛋白質和能量,生菜、胡蘿卜、黃瓜補充維生素和菜特有的營養成分,沙拉醬補充糖分。感謝大家對小編文章的閱讀。