沙棘是常見的可以幫助保護水土的一種植物，其中沙棘果是一種含有很豐富營養物質的食物，並且也具有一定的藥用價值。沙棘果是可以入藥的，用沙棘果入藥之後能夠幫助治療咳嗽等疾病，它能夠幫助健胃消食、止咳化痰、活血散瘀。不僅如此，沙棘果能夠幫助治療高膽固醇，還能夠治療一些心絞痛之類的疾病，還能夠防治冠狀動脈粥樣硬化等疾病。
1.沙棘果實可以入藥，能夠止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。
2.醫學研究表明，沙棘在降低膽固醇，緩解心 絞痛發作，還有防治冠狀動脈粥樣硬化等方麵有很好的效果。
3.沙棘果實酸甜，可以直接食用，也可以製做果子露、果醬、果羹、果凍等。
4.沙棘中的酚類化合物能夠抗氧化，可以使許多生物活性物質保持其活性。
沙棘果裏麵含有一種叫做香豆素的物質，這種物質能夠幫助增強毛細血管功能，對於治療一些癲癇、痙攣等等疾病會有一些幫助，還有沙棘果裏麵含有黃酮，這個就能夠幫助降低高血壓，對於血液循環的改善很有幫助，對於大腦缺血也有幫助、
果凍小布丁問#我朋友昨天送給我家一箱沙棘果，之前也沒有吃過，感覺挺新鮮的。沙棘果的食用方法和其他水果一樣嗎？它有什麼好處呢？大眾養生網小編解答：沙棘果的味道又酸
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我叫郝大方問#我的朋友給我送了一些沙棘果油，我之前都沒聽說過這個東西，這個是保健品一樣的東西，我也不敢隨便服用，想問沙棘果油有什麼用處和功效？大眾養生網小編解答
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