牛肉粒洋蔥披薩的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-07 20:46:32  來源: 大眾養生網

牛肉粒洋蔥披薩是一道很多人都喜歡的菜肴,做這道菜的時候不用準備太多食材,簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴,幸福也就像這道菜一樣的簡單,充滿著家的味道,讓人十分回味。

牛肉粒洋蔥披薩

1、盆裏放麵粉,用溫水調好的酵母水攪拌成棉絮狀。

2、揉成光滑的麵團放到溫暖處發酵。

3、準備洗幹淨的牛肉,切成牛肉粒,大概2cm左右。

4、用少許的胡椒粉、生抽、老抽、料酒、糖、鹽醃製30分鍾。

5、麵醒發好了。2-3倍大都可以。

6、排氣、鬆弛20分鍾。

7、把麵團擀成大餅,披薩盤是8寸的,大一點也沒關係,多餘的正好翻邊。

8、盤子刷一層油,放餅子,把多餘的推到邊上,餅上用叉子紮滿小孔。放到烤箱二次低溫發酵。

9、洗淨的尖椒、洋蔥,從冷凍室裏剛拿出的芝士,還有番茄醬。

10、尖椒洋蔥切成圈。

11、麵餅微微鼓起就可以。此時烤箱210°預熱10分鍾。先刷一層番茄醬,再撒一些碎芝士。

12、然後放上尖椒絲、洋蔥圈。

13、最後把90克的芝士鋪滿整個披薩生胚,放好牛肉粒。披薩生胚完成。

14、放入預熱的烤箱210°烤20分鍾。

15、出鍋的牛肉粒洋蔥披薩。

16、成品圖。

飯店為了口感好一般會添加許多調味品,容易給健康造成影響,牛肉粒洋蔥披薩的做法,調味品少,對健康有益。

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