自製酒鬼花生的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 08:12:27  來源: 大眾養生網

晚餐向來是中國人一天中重要的一餐,白天忙碌後,晚上回家享受美味,就是一天忙碌的動力了。自製酒鬼花生製作簡單,既不用耗時過多,又可以達到營養均衡的目的,符合大眾口味的要求。

自製酒鬼花生

1、花生米洗淨,清水浸泡2、3個小時;

2、去掉花生米的紅外衣,控淨水分,放冰箱裏冷藏2個小時以上;

3、起鍋放入植物油,待油溫升至六七成熱時,放入花生米;

4、中火炸製,不時翻動,便於上色均勻,待花生米變色後即可關火;

5、撈出控油,放在鋪了廚房紙或者麵巾紙的盤子裏進一步吸走油脂;

6、鍋裏留少許油,放入花椒和八角小火煸香;

7、再放入幹紅辣椒碎;

8、放入花生米翻炒;

9、倒在鋪好廚房紙或者麵巾紙的盤子裏,進一步吸走油脂,趁熱撒其餘調味料,依據個人口味酌情添加;

10、放涼後裝盤,即可食用。

你知道自製酒鬼花生的吃法了嗎?在吃自製酒鬼花生的時候最好簡單一些,不要太多元化、太複雜,溫度也不宜太高,否則會導致品質下降,無法保證食物的營養。

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