番石榴是屬於常綠小喬木或者灌木，是熱帶和亞熱帶的水果，原產地是美洲。番石榴是一種非常有效的減肥水果，能起到排毒養顏促進消化的作用，還可以預防高血壓，其富含的維生素C可以有效的治療男性不育還含有高蛋白和脂類，就連糖尿病患者也可以放心的食用番石榴。
番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，隻有很少的籽，既可以直接食用，也可以榨成番石榴汁飲用，經常喝番石榴汁對身體非常有好處，而且不用擔心會有什麼副作用。番石榴汁保存了番石榴的全部營養價值和藥用價值，經常喝番石榴汁可以起到抗氧化的作用，還可以補充維生素。
番石榴汁中含有大量的維生素A、維生素B、維生素C以及礦物質、纖維質和鉀、鐵、磷、鈣等人體所需的微量元素。經常食用可以補充熱量，有效地抗衰老，排除體內的毒素，調理生理機能和促進人體的新陳代謝。由於番石榴汁中含有的纖維素很多，可以很好的清理腸道。
同時到達健胃消食的作用。番石榴汁中所含的糖分比較低，可以很好地降低血糖，糖尿病患者也可以大膽的飲用番石榴汁，如果你正在減肥，那麼也建議你多喝番石榴汁。番石榴汁還是一種很好的造血食物，可以起到補鐵補血、美容養顏的神奇功效。還能很好地防止高血壓。
經常喝番石榴汁，還可以增強體質，減少普通感冒的發病率，對於牙齦腫脹也可以起到緩解的作用，此外，還可以大大降低人體患癌症的風險。另外，番石榴汁還具有治療腸胃炎和痢疾的藥效，臨床研究，經常喝番石榴汁還能夠起到抗著床、抗早孕和中期引產的明顯效果。
