幫助孩子提高記憶力的方法主要有充分休息、補充營養、適當運動、服用維生素、教育引導等，平時家長也要多觀察孩子的身體狀況，發生異常要及時就醫治療。
1、充分休息：建議孩子每天保持8小時的睡眠，晚上10點之前睡覺，早上6點起床，能夠大腦得到充足的休息，有利於提高記憶力。
2、補充營養：飲食上建議給孩子多吃雞蛋、瘦肉等富含優質蛋白的食物，並且搭配攝入葡萄、藍莓等食物，其中的抗氧化劑能夠營養神經，適當吃有利於記憶力提高。
3、適當運動：每天拿出2小時的時間進行跑步、遊泳等鍛煉，可幫助孩子增強身體素質，有利於大腦發育。
4、服用維生素：可以在醫生的指導下，服用維生素B1片、維生素B12片等藥物，能夠清除體內多餘的自由基，幫助營養神經，提高記憶力。
5、教育引導：家長可以鍛煉孩子的專注力，多陪孩子參加親子活動，可幫助大腦功能開發，增強想象力和記憶力。
日常生活中，家長要每年帶孩子去醫院做身體檢查，發現異常及時治療，以免影響身體健康。
