一、蓮藕紅豆章魚燉豬腳的材料:
小號豬前蹄1隻,小章魚幹4隻,紅豆1把,薏仁米1把,芡實1把,紅棗6枚,枸杞1小把,火腿四片,薑4片,蔥1節,八角2顆,黃酒4湯匙,鹽適量
二、蓮藕紅豆章魚燉豬腳的做法:
1.紅豆、薏仁米、芡實洗淨,提前一晚泡好。
2.章魚幹洗淨,剪成細絲備用。
3.豬腳事先讓商家給剁成小塊,洗淨後,用冷水煮去血沫。
4.另備一砂鍋燒熱半鍋水,將焯好的豬腳、及其他材料一起放入,加黃酒、大火燒開後,改 小火燉兩小時以上至豬腳酥爛,即可加鹽關火盛出。
一、蓮藕紅豆章魚燉豬腳的材料:
小號豬前蹄1隻,小章魚幹4隻,紅豆1把,薏仁米1把,芡實1把,紅棗6枚,枸杞1小把,火腿四片,薑4片,蔥1節,八角2顆,黃酒4湯匙,鹽適量
二、蓮藕紅豆章魚燉豬腳的做法:
1.紅豆、薏仁米、芡實洗淨,提前一晚泡好。
2.章魚幹洗淨,剪成細絲備用。
3.豬腳事先讓商家給剁成小塊,洗淨後,用冷水煮去血沫。
4.另備一砂鍋燒熱半鍋水,將焯好的豬腳、及其他材料一起放入,加黃酒、大火燒開後,改 小火燉兩小時以上至豬腳酥爛,即可加鹽關火盛出。
蓮可以說全身上下都是寶,既美觀又可食用,還可藥用。說到藕葉,有很多作用。人們一般用藕葉來泡茶,長期飲用可起到降血壓血脂、減肥、防治冠心病等功效。如果想減肥的話,
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羈絆、已千年問#我平時特別喜歡吃藕,尤其是這兩天,每天中午都做好吃,因為藕的製作方法比較多,而且還能夠生吃,如果偶爾吃多了的話會怎麼樣呢?大眾養生網小編解答:藕
擱淺得、時光問#冬天我們包餃子的時候,比較喜歡吃白蘿卜豬肉餡的,現在家中有一些蓮藕,我想在做餃子餡的時候也加入一些。請問,白蘿卜能不能和藕一起吃呢?大眾養生網小
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低吟、那微笑問#我一個朋友對做飯烹飪方麵特別有研究,她說排骨燉蓮藕的味道很不錯,還有極高的營養價值。排骨蓮藕一起燉湯有什麼好處呢?大眾養生網小編解答:排骨蓮藕一