針灸通常可以起到調和陰陽的作用，也能夠起到舒筋通絡的功效，同時也能夠起到扶正祛邪的作用。
1、調和陰陽：中醫認為體內的陰陽平衡，人體才會健康不生病，而且中醫叫做陰平陽秘，精神可以更加的飽滿，如果出現了陰陽不調的症狀，通常可以采取針灸的方式進行治療，二是在做針灸的時候會通過針灸穴位和一些手法的方式調節人體的陰陽平衡，從而使陰陽達到平衡的目的，也能夠使人體達到保健的作用。
2、舒筋通絡：如果經常出現經絡不通的症狀，或者是腰酸背痛以及血液不能夠達到神經末梢，導致出現手腳冰涼的症狀，可以通過針灸的方式進行治療，而且針灸在刺激相應的穴位之後可以促使新的經絡重新開通，也能夠達到氣血通暢的目的，從而改善手腳冰涼以及經絡不通的症狀。
3、扶正祛邪：針灸穴位和經絡的配伍通常可以起到輔助人體正氣的作用，而且人體的正氣充足，可以使身體更加的健康，在做針灸的時候，比如艾灸拔罐及放血等去除體內的邪氣，也可以達到扶正祛邪的作用，對於治療疾病也可以起到一定的效果。
針灸之後盡量不要劇烈的運動，避免過早的洗澡。
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