胸悶心跳快可能是心理壓力過大、受到突然驚嚇、冠心病等多種原因所造成的,需要根據個人的原因做針對性的調整。
1、心裏壓力過大:如果長時間心理壓力過大或者是過度緊張,有可能會導致出現心率增快,甚至還會出現失眠多夢。一般可以通過心情調整的方法改善,需要保持心情愉悅和舒暢。
2、受到突然驚嚇:如果受到了突然性的驚嚇有可能會導致血液流通速度增快,也會導致心率增快,從而導致出現胸悶或者是心跳增快,可以通過深呼吸的方法來改善。
3、冠心病:如果自身的胸悶和心跳增快症狀比較嚴重,也可能是冠心病所引起的,需要到醫院通過進一步的檢查確診,能夠明確引起的原因。
除了以上比較常見的原因之外,還有可能是心肌炎所導致的,需要到醫院通過進一步的檢查確診。