天山雪菊功效作用與飲用方法是什麼

作者:kunkun  時間:2018-03-09 18:00:53  來源: 大眾養生網

天山雪菊主要是調理三高,同時還有清肝明目或者營養心肌的效果,一般可以用來泡水喝。

1、調理三高:天山雪菊具有較高的藥用價值,可能當中含有生物總黃酮等物質在使用以後可以降低身體當中的血壓和血脂,同時也可以軟化血管,清除血管當中的垃圾或者毒素,避免出現動脈粥樣硬化,有利於血壓、血脂和血糖控製在平穩的狀態,對於三高人群有特殊的治療作用。

2、清肝明目:天山雪菊具有矽肝的作用,對肝髒起到明顯的代謝效果,能夠減少酒精對肝髒的傷害,同時也可以達到清肝明目的作用,緩解視覺疲勞,增加肝髒的排毒功能。

3、營養心肌:天山雪菊地當中的營養價值比較高,有氨基酸微量元素等多種活性物質,在攝取以後能夠提高心髒的出入量或者增加心肌的供氧能量,可以減少心肌缺血的狀態。

但是在使用的時候一定要注意谘詢醫生,根據個人情況然後選擇適合自己的使用量,避免攝入太多,生活當中盡量不要吃太多油膩以及辛辣刺激性的食物,多吃膳食纖維和粗糧。

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