產後肚臍眼變大變黑是屬於正常的現象，主要是因為懷孕以後體內激素水平出現了變化，而且還會對肚臍部位的皮膚造成牽拉。
在產後肚臍眼出現變大和變黑是屬於一種正常的生理現象，是因為懷孕以後體內的激素水平會出現異常，這樣就會引起孕激素和雌激素出現持續的增高，在生產以後，體內的雌激素和孕激素就會出現明顯的降低，而且還會導致腹部的皮膚出現褶皺，這樣就會導致黑色素沉著變得更加明顯，可以多吃一些維生素含量比較高的食物，這樣能夠起到改善的效果，必要的情況下還可以塗抹維生素E軟膏。
產後需要養成良好的生活習慣，多吃一些湯類的食物，能夠促進乳汁分泌。
