如果身體感覺到有包，像蚊子咬過一樣，這通常是因為過敏性的原因引起的，比較常見的就是蕁麻疹，或者是濕疹，這時候一定要及時了解過敏原，找到過敏原，平時應該加強預防，避免接觸到過敏原，如果比較嚴重可以使用一些抗過敏的藥物，比較常見的就是氯雷他定，進行止癢消炎。
全身起包很癢像蚊子咬
1.過敏止癢，護膚品的選擇有講究有些皮膚過敏的患者是在皮膚幹燥缺水時出現過敏症狀的，因此這些患者在選擇護膚品時，要注意選擇不含香料、酒精、重防腐劑類的護膚品。尤其是在挑選洗麵奶時，要注意選擇溫和偏弱酸性的產品，這樣有助於肌膚保濕。2.選擇不含酒精的爽膚水現在市麵上有不少含有酒精成分的爽膚水，長期使用這類爽膚水除了會使使用者皮膚發紅外，同時還會使皮膚出現緊繃的現象。因此在選擇爽膚水時要仔細閱讀說明書了解成分。
4.皮膚過敏要積極治療當皮膚出現過敏症狀時，患者要積極治療，要在醫生指導下使用抗過敏藥物，避免自行用藥導致病情加重。5.皮膚過敏患者要注意洗滌用品的選擇
6.養生良好生活習慣有助預防皮膚過敏過敏體質人士要養成良好的生活習慣，作息有規律，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。同時要積極參加運動鍛煉，增強抵抗力。
