睡眠障礙的這種情況在生活當中太常見，大家在平時不是太過於關注，以至於久而久之發現自己根本就沒有辦法去睡覺，甚至連多睡一會都成一種奢侈，睡眠障礙可以到醫院裏麵看精神科或心理科，因為這都是導致睡眠障礙的原因。
檢查方法
實驗室檢查：
1.了解睡眠障礙的最重要方法是應用腦電圖多導聯描記裝置進行全夜睡眠過程的監測。因為睡眠不安和白天嗜睡的主訴有各種不同的原因，而腦電圖多導聯描記對於準確診斷是必不可少的。
2.各種量表測定如Epworth睡眠量表(ESS)；夜間多相睡眠圖(nocturnal polysomnographic recordings，NPSG)記錄；多相睡眠潛伏期測定(Multiple Sleep Latency Test，MSLT)等。
NPSG最適用於評價內源性睡眠障礙如阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征和周期性腿動或經常性深睡狀態如REM行為紊亂或夜間頭動。對於失眠尤其是入睡困難為主的失眠的評價則無裨益。
MSLT常在NPSG後進行，用於評價睡眠過度。該法常可發現發作性睡病中的日間過度睡眠和入睡初期的REM期。MSLT應該在患者正常的清醒周期中進行，並隨後觀察一個正常的夜間睡眠。
其他輔助檢查：
在詢問病史和重點神經係統查體基礎上，其他必要的有選擇性的輔助檢查項目包括：
1.CT及MRI等檢查。
2.血常規、血電解質、血糖、尿素氮。
3.心電圖、腹部B超、胸透。
