消化係統不好一般可以通過飲食調理、適當運動、腹部按揉、腹部熱敷、藥物治療等方法改善，能夠達到調理的作用。
1、飲食調理：在日常生活中還需要注意好飲食調理，需要適當的吃一些流食或者是半流食，以免增加胃腸道的負擔。
2、適當活動：通過活動能夠提高胃腸道功能，加快食物的吸收和消化，改善消化係統不好。
3、腹部按揉：可以通過手法按揉的方法改善，可以加快食物的吸收，也能夠提高胃腸道功能。
4、腹部熱敷：需要通過手熱毛巾熱敷，能夠達到促進局部血液循環的作用，改善消化係統不好所引起的胃腸道不適。
5、藥物治療：如果自身的症狀比較嚴重，需要在醫生指導下使用健胃消食片、多潘立酮片、雙歧杆菌三聯活菌散等藥物進行調整。
在用藥之前一定要詳細的閱讀用藥說明書，能夠對藥物做一個相關的了解，減少用藥的風險性。
七彩氺餹粿問#最近一段時間，吃完飯的時候，總是根據胃部有脹氣，經常性的打嗝，不知道是不是消化係統不好的原因，請問消化係統不好有哪些症狀？大眾養生網小編解答：消化
為何要流淚問#我最近感覺自己的腸胃非常的不舒服，尤其是吃過東西之後感覺裏麵脹的慌，如果是消化係統紊亂的話都會有什麼症狀啊？大眾養生網小編解答：自己出現消化係統紊
雨打芭蕉殘問#最近一段時間總是會有拉肚子的情況出現，自己的消化係統也是比較的紊亂的，那麼這個消化係統功能出現紊亂的應該怎麼辦啊？大眾養生網小編解答：消化係統出現
請不要準備反擊問#我的消化係統一直都是不太好，有的時候吃東西還沒有吃多少就感覺自己腸胃裏麵不舒服，這個問題應該是怎麼調理會比較好？大眾養生網小編解答：消化不好的
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