調理月經的中藥有什麼

作者:香米  時間:2014-05-29 22:39:56  來源: 大眾養生網

作為女性的朋友都應該知道,我們每個月都會來月經,這主要是因為子宮內膜的周期性變化引起的。但是你們是否想過,現在很多的女性都會受到月經的困擾,無論是月經的提前或者推後、停經、經痛等等的情況都會影響著女性的身心健康,這主要是因為我們平常對自己的身體不注意引起的。

調理月經的中藥有什麼

現在的女性一般都會有自己的工作與事業,過於的忙碌在工作上,導致缺少鍛煉和休息,吃飯時間不穩定等都會引起我們月經的變化,下麵,針對於女性月經會出現的某些變化,我們來大概的了解一下可以用什麼中藥進行調理。

1,當歸,用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

如當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後加入雞蛋再煮1小時。

2,阿膠,用於血虛經少,衝任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優於鐵劑,改善體內鈣平衡,可用於尿毒症腎性貧血。

如阿膠燉紅棗:紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克煬化。

3,龍眼幹,用於肝腎虧虛所致的血虛失眠,經痛,心慌等更年期症狀。

如龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸後,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時。

4,黑豆,用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。

如黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個,共燉2小時,低鹽調味。

5,黑芝麻,補肝腎,益精血,用於精虧血少的月經病及男科病。

如黑芝麻燉雞:黑芝麻50克,塞入雞膛中,加水燉2小時

6,何首烏,如首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。

7,海參,如海參冰糖羮:水發海參100克,加水煮爛,調入冰糖。

8,龜甲, 陰虛血熱衝任不固的崩漏,月經過多。

如枸杞甲魚:甲魚1隻,枸杞30克,加水燉2小時。

9,百合,如 西洋參百合粥:西洋參30克,濃煎2小時取汁,鮮百合50克,大米100克,共煮粥。

10,鱉甲,如鱉甲夏枯草湯:剝取鱉甲1隻,夏枯草50克,共煮1小時。

以上介紹了調理月經的中藥以及配方,如果有需要的朋友不防可以嚐試一下,當然,如果我們要很好的調理月經,除了要進行藥物調理外,我們平常的休息和鍛煉也是很重要的,畢竟如果月經異常不是單單一兩天就可以治療好的,這需要長時間進行治療。

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