四肢無力是怎麼回事

作者:小翼  時間:2014-06-09 18:51:37  來源: 大眾養生網

對於健康的人來說,除非特別累的情況下,否則是不會感覺到四肢無力的,不過在我們的身邊卻有很多人出現了四肢無力的情況,而且很多人對於這種情況也沒有足夠的重視,認為隻需要適當的休息,四肢無力的情況就可以得到緩解,其實如果是經常性的出現四肢無力,可能是某些疾病所致。

因為某些疾病導致的四肢無力一般稱之為病理性的四肢無力,這種情況需要對於導致該情況出現的疾病,比如說腎病、糖尿病等進行治療,才可以解決四肢無力的情況,那麼,具體四肢無力是怎麼回事?

1、產後。生產會導致女性體內的元氣大傷,身體處在虛弱的狀態下自然會感覺到四肢無力,想要改善這個現象必須要補充營養,恢複元氣,注意休息。坐好月子則是產後第一件大事,月子做得好體力才能恢複得好,否則容易落下月子病,對健康有相當大的影響。

2、糖尿病。糖尿病患者通常糖代謝會失常,電解質失衡,所以會導致乏力、口幹、四肢無力、消瘦等等。糖尿病患者是不能吃含糖的食物,嚴重的患者需要注射胰島素。

3、腎功能下降的患者。腎髒是人體最重要的器官之一,當腎髒出現問題的時候第一個特征就是四肢無力出虛汗,腎髒有問題的患者不能吃過鹹的食物,長期缺乏鹽分也會加重四肢無力的現象。

4、內分泌失調患者。內分泌失調容易導致甲狀腺機能下降,這個時候也會出現四肢無力的情況,還會導致消瘦。

5、貧血。體內鐵缺乏、急性貧血患者也會出現四肢無力的情況,所以平時應該注意飲食。

6、負重。我們的體力是有限度的,當我們的四肢負重超過負荷時,就會造成四肢無力,比如說女孩子隻能負重40斤的重物,而一旦超過此重量之後體力就會透支,造成四肢無力。

7、劇烈運動。跑步之後,有用之後隻要我們的體力超出負荷就會出現四肢無力的情況,但經過休息這些都是可以自行緩解的。

知道了四肢無力是怎麼回事,在出現了四肢無力的時候,首先看一下是不是因為精神緊張過度勞累導致的,如果是的話隻需要暫時性的休息即可,如果不是,則需要進行按照上述這些疾病進行排查,然後尋找到根源進行治療,才可以解決四肢無力的情況。

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