腳冷怎麼辦

作者:小雨  時間:2014-06-12 13:30:32  來源: 大眾養生網

腳冷通常可以通過加強保暖、溫水泡腳、適當運動等方式改善。

1.加強保暖:腳冷很可能是在生活當中沒有做好自身保暖的因素所引起,通常情況下應該根據天氣的變化適當增加衣服,加強保暖。

2.溫水泡腳:腳冷一般情況下可以在每天晚上睡覺之前,通過使用溫水泡腳,能用於改善腳冷的症狀。

3.適當運動:腳冷日常生活當中需要適當的參加體育鍛煉,在運動的過程當中能促進新陳代謝,促進血液循環。

除了上述方法之外,也需要穿厚一點的鞋子和襪子。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃