中醫養生型減肥方法有哪些

作者:小楊  時間:2014-07-27 22:41:38  來源: 大眾養生網

中醫養生型減肥大多數可以拔罐、針灸、艾灸等多種方法,有利於緩解身材肥胖症狀。

1、拔罐:拔罐期間通常可以刺激人體穴位和加快身體新陳代謝,有利於促進體內脂肪燃燒,可以起到良好減肥效果。

2、針灸:針灸期間通常可以按摩穴位,改善身體出現代謝緩慢,從而可以促進體內脂肪消耗,有良好減肥作用。

3、艾灸:艾灸有調和陰陽、除濕排寒、提高代謝等多種作用,減肥通常有利於加快身體脂肪消耗量,同時可以提高自身代謝功能,有利於身體減肥瘦身。

除以上方法以外,還可以通過推拿等多種方式減肥。

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