梨中的維生素C是心血管的保護神、心髒病患者的健康元素。梨性味甘、酸、涼，具有生津潤燥，清熱化痰的功能。梨的果實含豐富的蔗糖、果糖、葡萄糖、水分以及蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等，體弱病人和老人食之可補充營養和水分，吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。多吃梨可改善呼吸係統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
但梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可多吃。吃梨水果的時間，應該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃，以一種加餐形式來吃。
高血壓病人經常食之可滋陰清熱、降低血壓。肺熱之咳、肺結核、咽喉炎患者服食也很相宜，高血壓患者也可以適量吃梨，對身體不會有影響。
可以的。對於患有高血壓疾病的患者來說。早晚各飲用一杯蜂蜜水是可以起到很好地降壓效果的。而且對於人體的新陳代謝也是很不錯的。而且還能夠幫助人保護血管，去除便秘。
高血壓的形成與日常飲食是有很大聯係的，患者除了要堅持低脂飲食，還應該減少膽固醇的攝入，比如雞蛋黃，就是高血壓患者不宜吃的。要注意多吃低鈉、高維生素和富含蛋白質的
輕微的血小板壓積偏高不必太擔心，近期飲食過於油膩，或者檢查前熬夜，都會使血液粘稠度升高，引起血小板壓積升高。輕微的炎症反應也是該指標升高的原因。它主要反映血液粘
喝醋可以起到一定降血壓的功效，是一種食療的方式。但是，對於胃酸過多的高血壓患者來說，是不適合喝醋降血壓的。而喝醋降血壓也要掌握正確的方法和用量。切勿喝的太多，容
想要降人的三高建議是可以喝普洱茶的，普洱茶中含有茶多酚，這項物質能夠很明顯的抑製人體內的膽固醇，和甘油三酯含量的上升，並且還能夠改善毛細血管壁的彈性，因此，普洱
高血壓引起的頭部脹痛，一定不能忽視。首要先測量血壓，如果偏高一定要吃降壓藥，緩解高血的症狀，以免血壓升高引起顱內血管的破裂、出血的症狀。當血壓緩降，頭痛則會慢慢
