感冒的飲食禁忌有禁食辛辣刺激性食物、禁食生冷食物、避免多吃雞蛋等。感冒期間要嚴格控製飲食,有助於促進症狀改善。
1、禁食辛辣刺激性食物:感冒期間食用辛辣刺激性食物有可能導致體熱加重,也會導致大腦處於興奮狀態,造成血壓升高,不利於疾病治療。
2、禁食生冷食物:感冒期間胃腸道功能下降,食用生冷食物有可能會刺激胃腸道,加重病情。
3、避免多吃雞蛋:雞蛋中含有豐富的蛋白質,感冒期間過多食用,蛋白質在體內分解會產生額外熱量,加劇感冒症狀,不利於疾病治療。
除此之外,在感冒期間也需要做好身體的保暖等,避免著涼,導致症狀加重。