牙痛患者坐位或站位,全身放鬆,雙眼平視微閉,呼吸調勻,靜息1~2分鍾。
1.指掐合穀穴
用拇指指尖,按於對側合穀穴,其餘四指置於掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鍾。
功效:疏風解表,活絡鎮痛。
2.按揉下關穴
用雙手中指或食指指腹,放於同側麵部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鍾。
功效:疏風清熱,解痙止痛。
3.按壓頰車穴
用雙手拇指指腹,放於同側麵部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5~l分鍾。
功效:解痙止痛,活血消腫。
4.按揉風池穴
用雙手拇指指尖,分別放在同側風池穴,其餘四指附在頭部兩側,適當用力按揉0.5~l分鍾。
功效:祛風散寒,提神醒腦。
5.指掐少海穴
用拇指指尖,放在對側少海穴,適當用力掐0.5~1分鍾。
功效:祛風散寒,通絡止痛。
6.按揉陽溪穴
用拇指指腹,放在對側陽溪穴,適當用力掐0.5~l分鍾。
功效:通腑瀉熱,清熱止痛。
7.掐牙痛穴
用拇指指尖放在對側牙痛穴,適當用力掐0.5~1分鍾。
功效:活血止痛,通絡解痙。
8.揉按麵頰部
用雙手掌掌心,分別放在同側麵頰部,適當用力揉按0.5~l分鍾,以麵頰部發熱為佳。
功效:活絡散寒,緩痙止痛。
9.推行間穴
用一手拇指指腹放在對側行間穴,適當用力上下推動0.5~1分鍾。
功效:消腫止痛,通經活絡。
上述都是牙痛穴位按摩效果不錯的方法,其實中醫和西醫對於牙痛的認識是不同的,中醫認為牙痛一般是因為胃火過旺導致的,而西醫則認為牙痛是因為牙齦受損或者是感染導致的,而且西醫在治療牙痛的時候並沒有好的方法,唯獨有食用止痛片,這是治標不治本的治療方法。