伸筋草是一種中藥，在現在很多人都利用它進行泡腳，其實可以起到很好的祛風散寒的效果，因為它能夠幫助我們舒筋活絡緩解，風濕麻痹的問題。與此同時，還可以起到很好的降血壓，對抗細菌的作用，而且利用伸筋草泡腳的話，也是最方便簡單的一種保健方法。1、祛風散寒.除濕消腫，舒筋活絡，用於風寒濕痹，筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。
2、降溫、降血壓作用本品水浸劑對實驗家兔有降溫作用。30毫克/公斤靜脈注射石鬆堿可使麻醉貓、兔血壓驟降，中毒劑量可增加動物呼吸振幅而減少頻率。
3、抑菌作用試驗表明：體外對福氏痢疾杆菌、宋內氏痢疾杆菌高度敏感，對誌賀氏痢疾杆菌中度敏感。
4、其他作用：石鬆堿對蛙心收縮力有增強作用。對離體大鼠、豚鼠、家兔小腸平滑肌有興奮作用。對兔、大鼠及豚鼠子宮有興奮作用。
5、風寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風濕，入肝尤善通經絡。治風寒濕痹，關節酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨活、桂枝、白芍等配伍；若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與鬆節、尋骨風、威靈仙等同用。
上述介紹的就是關於伸筋草泡腳的幾大功效作用。通過這些常識以及內容的認識和了解，那麼我們就可以在發現身體存風濕疼痛，關節痛的問題，合理的利用它幫助自己調理，從而快速地緩解一些病痛，有效的保證健康。
