什麼是寒性體質

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• 問寒性體質吃涼性食物可以嗎？

  轉身ㄨ已陌路問#一到天冷的時候就發現自己有四肢冰涼的毛病，一開始並沒有加以重視，之後有朋友說是體寒的症狀，要進行調理，那寒性體質可以吃涼性食物嗎？大眾養生網小編

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  食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍

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  消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經曆一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放

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