磨牙是缺什麼

作者:yangjin  時間:2016-09-29 14:54:52  來源: 大眾養生網

磨牙一般是由於缺乏鈣元素導致的,可以通過調整飲食結構補充,也可以在醫生的指導下采取藥物補充的方式治療。

鈣元素對人體非常重要,不僅能促進骨骼的發育,對於牙齒和神經的發育也有很重要的作用,如果體內缺乏鈣元素,可能會導致牙齒發育產生障礙,容易出現牙齒不齊的情況,影響咬合,睡覺時候由於咬合不全會發生磨牙的情況,長期得不到治療,會損傷牙齒健康。

患者平時要注意營養均衡,可以適當的吃些牛奶、雞蛋、排骨等含鈣元素豐富的食物,促進骨骼和牙齒的發育。

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