用鹽泡腳有什麼好處?6大好處快看下

  泡腳的好處多多，是保健養生的好辦法。鹽水泡腳確實有部分功效，但是不能包治百病哦，選擇鹽水泡腳可以去除腳氣、去角質，還可以補腎、抗衰老、治感冒等等。

　　對此，專家指出，食鹽有很好的殺毒除菌功效，把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，皮膚可以更好地吸收鹽水的殺毒除菌成分，對於部分足癬患者來說確實有一定的作用。至於抗衰老、補腎等治百病的說法就屬於言過其實了。

　　據介紹，鹽水泡腳的方法是，在半盆溫熱的水裏加入一匙鹽，攪拌溶化後，把雙腳浸入水中泡15分鍾左右。如果腳部有傷口，則不宜用鹽水泡腳。一起看看鹽水泡腳的好處吧。

　　鹽水泡腳有六大好處

　　一、鹽水泡腳可以治腳氣。

　　這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

　　二、鹽水泡腳可以清潔腳部。

　　因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

　　三、鹽水泡腳可以去角質。

　　因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

　　四、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老。

　　因為我們人體腳部離心髒是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心髒，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

　　五、鹽水泡腳可以治感冒。

　　鹽水泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

　　六、鹽水泡腳可以助眠抗衰。

　　經常用鹽水洗腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。