常喝粥能調養脾胃，增進食欲，更可以補充身體所需要的養分。選好粥，喝對粥，不僅能讓你夏季過的更加舒心，還可以養生健體，接下來我們就來看看豬蹄香菇粥這種粥應該如何做。
豬蹄香菇粥
【來源】 民間方
【原料】 豬前蹄1隻，花生米50克，小米50克，香菇15克。
【製作】 先煮豬蹄至極爛，去蹄取汁，入花生米、小米及香菇，共煮為粥。
【用法】 空腹服食。
【療效】 養血下乳。治產後缺乳、解藥毒等。
上文我們介紹了豬蹄香菇粥的做法，可以知道養生粥的做法其實是很簡單的，不要覺得它很難，不信的朋友可以按照上麵的做法試一試哦。
