從中醫的角度來看，風濕病的成因多先有脾腎兩虛、氣血不足的內因，後有風寒濕侵襲的外因，以致正邪相搏傷犯血脈。
1.玫瑰花酒止風濕痛
材料：玫瑰花20克，米酒適量。
製作：采下快要開放的玫瑰花蕾，將其烘幹。將烘幹後的玫瑰花加入約400毫升清水中，以小火煎煮至 300毫升左右。再加入米酒調勻後飲用。
用法：每次飯後飲用即可。
適用範圍：風濕性關節炎。
2.絲瓜絡酒治風濕病
材料：絲瓜絡150克，白酒500毫升。
製作：陳年老絲瓜，將絲瓜絡置於白酒中浸泡7天即可。
用法：去渣飲酒，每次1盅，日服2次。能飲酒者可每次飲2盅。
適用範圍：風濕性關節炎。
3.桃仁芥子糊外敷治風濕痛
材料：桃仁、白芥子各6克，雞蛋1個。
製作：將桃仁、白芥子研成細末，用適量蛋清調成糊狀。
用法：敷在患處，3~4小時即能止痛。
適用範圍：骨關節炎，關節疼痛而有血瘀者;類風濕關節炎、 骨質增生、扭傷等引起的關節疼痛。
4.生薑雞止風濕痛
材料：公雞1隻，生薑100~250克。
製作：公雞宰殺，洗淨與生薑均切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。
用法：會飲酒者可放少量酒，1天內吃完,或半月吃1次。
適用範圍：關節冷痛，喜暖怕寒的風濕性關節炎患者。
5.木瓜燉鬆仁治風濕病
材料：木瓜30克，鬆子60克。
製作：將木瓜潤透，切成薄片;鬆子去殼，留仁。再將木瓜、鬆子仁放入燉盅內，加水250毫升， 置於大火上燒沸，再用小火煮25分鍾，盛入碗中即可食用。
用法：吃木瓜、鬆仁，喝湯。可佐餐食用，也可單獨食用。
適用範圍：風濕疼痛，風痹等症。
要治好風濕病，要做到注意生活規律性，保證睡眠時間，以使機體得到充足的修養。
