不要相信各種化妝品,其實隻要擁有一些好方法,你就能輕鬆擁有無瑕的肌膚。下麵的幾種方法都很有療效。
1.按摩祛痘
具體操作方法:每天早晨起床後, 按兩側天樞2分鍾,力量要大,依據個人的承受能力,以能接受為度,
先用大拇指點按兩側內庭2分鍾,再按揉天樞2分鍾。
2.拔罐
治療方法:先用三梭針快速點刺各穴,至微出血為止,針刺後拔罐,留罐15~20分鍾,起罐後用酒精棉球在針刺處消毒。
療程:3天1次,7次為一個療程。
3.枇杷飲治青春痘
枇杷葉9克,桑白皮9克,黃連6克,黃苓9克,甘草6克。將上藥用水浸泡半小時後大火煮開,再小火煎煮20分鍾即為頭煎,再如法煎煮為二煎,將頭煎,二煎混合,將上藥分為2至3份,飯後半小時溫熱服用。
4.取杏仁3粒,於早晨放入小瓷杯裏,加溫開水浸泡,晚間臨睡前即可使用。用時先取一粒,用小刀將一邊切成平麵,將平麵摩擦患部,直到3粒擦完。一般用完90粒即可獲愈。
5.外擦法:將新鮮蘆薈60克搗爛取汁,塗擦患處,1日2~3次,10日為一療程。對於 剛開始發痘痘的患者而言,1~ 2個療程就可以收到明顯效果。
6.外塗法:取白果適量。切開,絞汁,取汁頻塗患部,幹後再塗,直至汁盡,每日2~ 3粒。白果中所含的白果酸能夠有效抑製皮膚真菌,從而達到治療效果。本方可解毒排膿,對於發痘又急又快的患者尤為適用。
7.正確使用當歸和苦參可以有效預防青春疸及其綜合征。本方具體的做法是:上兩味藥共研成細粉,煉蜜為丸,每丸重9克,每日早晚各服1次。10天為一療程。
8.生薑療法
每日口服生薑10~20克,或水煎服,達到胃部溫暖舒服,劑置多少要因人而定。在口服生薑的最初一段時間,青春痘痘可能會加重,不要放棄,要繼續吃、堅持一兩個月後,你會發現,青春痘慢慢消退了。皮膚變細膩、光滑了
我們同時要加強體育鍛煉,適當的鍛煉能夠加速身體的新陳代謝,體內的毒素也可隨著汗液排出。隻有身體新陳代謝好,皮膚才會好。